Para quem deseja perder os furinhos de forma saudável e sem ficar horas malhando na academia, a nutricionista Polyanna Esteves ensina uma receita infalível.
Ela explica como preparar um suco com propriedades diuréticas e anti-inflamatórias, que eliminam este problema que é o terror da mulherada.
Veja os ingredientes
- um copo de água
- três xícaras de chá de melancia
- meia xícara de café de suco de limão
- uma colher de sopa de linhaça
Fonte: R7
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